院長初出版 – 書籍の概要をお知らせします。 | 整体は福井の「ハッピー・治療室」へ

院長初出版 – 書籍の概要をお知らせします。

当院の院長であり鍼灸師の佐竹琴音が、
『運と行動と結果を変える120%意志力の引きだし方』というタイトルの電子書籍を共著で出版いたしました。

 

 

ここで皆様に、院長が担当した第三章のコンテンツをご紹介します。

 

 

 

~第3章~ 強い身体づくり健康づくり120%

鍼灸師 佐竹琴音

 

意志力の表紙

はじめに

意志力120%で「なりたい自分」を実現。

1.強い身体に、強い意志力が宿る

◆一流が、健康管理を怠らない理由
◆一流に学ぶ、強い身体づくり
◆中谷彰宏先生の身体の秘密
◆健康こそ、最高の投資
◆ハッピーエネルギーを味方にする。
◆健康意識の差は、治療のタイミングに現れる。

2.強い身体づくり健康づくり

◆あなたの体調チェック
 体調チェックシート
◆自然治癒力を引き出す、身体の声とは?
◆5つの身体の声は、「病気にさせない」ナビ。
◆ワンランク上の身体づくり 5つの方針
 ①健康診断で大丈夫と言われて安心しない。
 ②首肩こりを甘くみない。首肩こりは万病の元
 ③身体の我慢は、やめよう。
 ④仰向けで、眠れるようになろう。
 ⑤よい姿勢をつくろう。

3.強い身体づくり健康づくり120% セルフケア

◆自分の体は自分で治す
 ~ 自然治癒力発動 ~
◆癒しの温灸で、「首肩こり」退散。
 1.こんな方におすすめ。
  首肩こり・目の疲れ・朝から疲れている・やる気が出ない・イライラ。
 2.ハッピー流であなたのツボ探し。
  首肩目のかんたんツボマップ。
 3.温灸とライターがあればすぐできる。
  温灸の手順(写真で分かる。)
◆面倒くさがりやさんでも続く
 温灸シャワー。目覚めスッキリ、パワー全快
◆カイロで肩こり楽々 定番
◆腰枕で、首肩・腰が疲れなくなる。
 猫背姿勢矯正術
 ~ タオルやペットボトルを使って ~

4.人生を最高に楽しんで。


お問い合わせ・ご相談は TEL:0776-23-3299 メール:s@happychiryo.jp